49. Rundstreckenrennen Backnang Waldrems

Am 26.03.2023 gingen 4 Fahrer des RSV “Schwalbe” Ellmendingen beim 49. Rundstreckenrennen in Backnang an den Start. Bei strömendem Regen starteten Lena Deschner U15 und Ben Deschner U13 auf dem 2,5 km langen Rundkurs. Diesen musste Sie achtmal bestreiten und fuhren somit insgesamt 20 km. Ben belegte bei den Schüler U13 eine guten Platz 11 und Lena fuhr in der Schülerklasse U15 auf einen guten 12 Platz.

In der Jugend U17 und U19 gingen Marvin Witt und Fabrice Gremmer an den Start. Die Fahrer hatten Glück und konnten Ihre 50 Km bei trockenem Wetter zurücklegen. Marvin Witt erkämpfte sich einen guten Platz 12 in der Jugendklasse U17 und Fabrice Gremmer fuhr bei den Juniorenklasse U19 ebenfalls auf Platz 12.

Bei den Amateuren ging Mike Krinke an den Start. Dieser musste leider nach 50 gefahrenen km  von 70 km das Rennen vorzeitig aufgeben.

Wir gratulieren den Fahrern und wünschen weiterhing viel Erfolg (Bericht Petra Witt).

Unser Schwalbemitglied Moritz Augenstein, der mittlerweile für den RSC Kempten startet,  fuhr in der Eliteklasse ein starkes Rennen und erreichte den 17. Platz. Herzlichen Glückwunsch an Ihn auch an dieser Stelle.

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Großer Preis der Südlichen Weinstraße – Aaron König auf Rang 2

Am Samstag gingen zahlreiche Schwalbenfahrer beim Großen Preis der Südlichen Weinstraße in Schweigen-Rechtenbach an den Start.  Die Saisoneröffnung der Radbundesliga vor der Kulisse des Deutschen Weintors war gut besucht und versprach den zahlreichen Zuschauern Radsport vom Feinsten. Leider hatten die Fahrer mit zum Teil widrigen Wetterbedingungen zu kämpfen, starker böiger Wind und Regen machten den Fahrern zu schaffen.

Die Amateure machten um 13 Uhr zusammen mit den Fahrern der Juniorenklasse U19 den Auftakt über 73 km. Rennendscheidend war hier die kleine Runde mit ihrer Gravelpassage, die sieben Mal zu absolvieren war, hier trennte sich das Feld schnell auf.  Zahlreiche Fahrer mussten das Rennen vorzeitig beenden, leider auch Roland Golderer, der die Schwalben bei den Amateuren vertrat. Aaron König konnte trotz eines unglücklichen Sturzes auf der letzten Runde noch auf Rang zwei fahren. Fabrice Gremmer beendete das Rennen als 9.

Kurz danach vertraten Lena Deschner und Nic Oelschläger die Schwalben in der Schülerklasse U15, Mädchen und Jungs wurden hier gemeinsam gewertet. Lena kam im stark besetzten Schülerfeld auf Rang 17, Nic auf Rang 21 ins Ziel.

Lukas Drews als jüngster Schwalbenfahrer fuhr trotz eines unglücklichen Sturzes in der U11 noch auf den 6. Platz.

Für die U13, die auf Schwalbenseite von Ben Deschner und Theo Turek vertreten wurde, ging es einmal über die kleine Runde mit der Gravelpassage, Theo kam als 10. und Ben als 11. ins Ziel.

Auch für die Jugendfahrer der U17 wurde es schmutzig, war für sie war Start direkt an der kleinen lokalen Runde, die wie bei den Junioren siebenmal zu absolvieren war, bevor es nach 40 km durchs Weintor ins Ziel ging. Max Augenstein fuhr hier auf Rang 9, Marvin Witt wurde 12.

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Saisonstart für die Schwalben – Lena Deschner fährt aufs Podium

Ein Großteil der Schwalben ging zum Saisonbeginn am 19.03.2023 im pfälzischen Bellheim beim Frühjahrskriterium an den Start. Der nur 1km lange, flache Rundkurs versprach schnelle Rennen mit viel Spaß für die Zuschauer. Für die Schülerfahrer war das Rennen gleichzeitig der Auftakt des Südpfalz-Cups. Die Klasse U11/U13 fuhren ein gemeinsames Rennen mit getrennter Wertung über 10 Runden. Für Lukas Drews war es sein allererstes Lizenzrennen, Jannes Turek fuhr in der U11 einen guten 5 Platz ein. Ben Deschner, der seit diesem Jahr neu in der Klasse U13 am Start ist, wurde auf Platz 11 gewertet. Lena Deschner und Nic Oelschläger fuhren 20 Runden in der Klasse U15, dabei erreichte Nic Platz 10 und Lena fuhr bei der weiblichen U15 auf einen starken zweiten Platz und bescherte den Schwalben somit den ersten Treppchenplatz der Saison.  Herzlichen Glückwunsch Lena! Max Augenstein fuhr in Bellheim sein erstes U17 Rennen über 35 Runden. Leider setzte sich zu Beginnn des Rennens eine vierköpfige Gruppe vom Feld ab, Max attackierte zwar einige Male, konnte aber nicht mehr den Anschluss herstellen. Am Ende fuhr er auf Platz 10. Mike Krinke fuhr im Rennen der Masters 2,3 und 4 auf Rang 11.

Marvin Witt, U17, startete die Radsaison mit guten Beinen bei einem Bahnwettkampf auf der Radbahn in Augsburg.  Hier maßen sich Sportler aus ganz Süddeutschland im Südvergleich. Gefahren wurde 2000m Einerverfolgung, Scratch und Punktefahren. Nach der 2000 m Einerverfolgung, dem Ausscheidungsfahren und dem Scratch-Rennen lag Marvin auf einem guten 8. Platz. Leider stürzte Marvin im Punktefahren unglücklich und musste im Krankenhaus behandelt werden, in der Gesamtwertung landete er deshalb auf Platz 12. Gute Besserung von uns an dieser Stelle!

Die neue Saison und damit auch der Einstieg in die Juniorenklasse, begann für Fabrice Gremmer am Sonntag in Gaienhofen am Bodensee. Beim gemeinsamen Rennen mit den Amateuren erzielte Fabrice nach 80min. einen 6.Platz. Emily Fuchs erreichte im Rennen der U19 weiblich den zweiten Platz.

Aaron König entschied sich zur Vorbereitung auf die Cottbusrundfahrt für einen Saisonauftakt im benachbarten Elsass und ging beim 12ème Grand Prix de la Ville d’Erstein an den Start. Da in Frankreich seit der Lizenzreform im August 2022 Junioren bei den Amateuren bzw. Eliteamateuren gemeinsam gewertet an den Start gehen, ging es für Aaron auf einem vier Kilometer langen Rundkurs mit 113 Mitstartern direkt ins Eliterennen über 120 km. Trotz widriger Wetterbedingungen mit starkem Regen zu Beginn konnte sich Aaron gut im Feld behaupten und kam am Ende in einer Verfolgergruppe vor dem Peloton als 16. ins Ziel.

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Schwalbe Talent Kathy Becker sammelt Erfahrungen bei großen Radsportevents in “Bella Italia”

Kathy Becker berichtet von Ihren Erfahrungen: Mein Team Embrace the World Cycling wurde  sowohl bei der Trofeo Oro (UCI 1.1)als auch bei der Trofeo Ponente in Rosa (UCI 2.2) eingeladen zu starten. Bei der erstgenannten Veranstaltung handelt es sich um ein Eintagesrennen in der Nähe von Massa Italien bei dem unter andrem Pro Teams wie Trek Segafredo, EF, Israel Premier Tech Roland vertreten waren. Das Rennen war insgesamt 104km lang, zuerst wurden 5 flache Runden und dann 2Runden mit einem 500hm Anstieg gefahren. Während es mir keine Probleme bereitete, die fünf flachen Runden im 162 Frauen starken Feld bei einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 45km/h mitzufahren, wurden dann am Anstieg der Unterschied zu den Pro Teams klar. Ich konnte mich zwar in der zweiten Gruppe hinter dem Hauptfeld einsortieren, leider wurden wir aber in der letzten Runde aus dem Rennen genommen, obwohl wir noch lange vor der angebenden Karenzzeit lagen. Hannah Fandel, die bei uns als Gastfahrerin gestartet war, kam als 63. und damit beste Deutsche ins Ziel.

Am Dienstag startete dann die Trofeo Poente in Rosa, eine ursprünglich 6-tägige Rundfahrt. Diese war ebenfalls stark besetzt: Jolanda Neff Olympiasiegerin und Weltmeisterin im Cross-Country stand mit der Schweizer Nationalmannschaft am Start und gewann die Rundfahrt letztendlich auch.
Leider wurde die erste Etappe aus organisatorischen Gründen abgesagt. Deshalb starteten wir mit dem 17km langen Mannschaftszeitfahren von San Lorenzo Al Mare bis Sanremo. Obwohl wir eines der wenigen Teams ohne Zeitfahrräder waren und trotz Windböen von bis zu 60km/h, gelang es uns auf einen straken 11. Platz von 26 Teams zu fahren. Die Etappe am nächsten Tag fiel leider wieder aus, deshalb sammelten wir Trainingskilometer im sonnigen Italien. Die Etappen 4&5 am Donnerstag und Freitag waren von den Anforderungen sehr ähnlich, es wurden einmal 95km und einmal 90km mit jeweils 1300hm gefahren. Ich kam am Donnerstag als 99 und am Freitag als 82 von 157 Starterinnen ins Ziel. Am Samstag stand die Königsetappe mit 125km und 2300hm an, ich spürte schon am ersten Berg meine Beine sehr deutlich und obwohl meine Gruppe immer mehr Fahrerinnen auffuhr, war ich leider unter den 70 Fahrerinnen, die das Rennen vorzeitig beenden mussten. Trotzdem war es großartig, mit Profis im Feld zu fahren und ich konnte viele Erfahrungen sammeln. Ein großes Dankeschön an mein Team Embrace the World Cycling und meinen Trainer Eckart Blau.

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Trainingslager Mallorca

Während der Stützpunkt Ellmendingen in Peniscola auf dem Festland trainierte, hat unsere Schwalbenfahrerin Emily Fuchs mit den anderen Kaderfahrerinnen der RBW und Trainer Kostas Georgiadis 10 lehr- und trainingsreiche Tage in Mallorca verbracht. Landschaftlich hatte die Insel viel zu bieten und Emily konnte zusammen mit den anderen Fahrerinnen zahlreiche und wertvolle Trainingskilometer für die kommende Saison sammeln. 675km waren es am Ende, viele Höhenmeter konnten ebenso aufgezeichnet werden. Eine gute Grundlage für die bevorstehende Rennsaison, für die wir Emily viel Glück wünschen.

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Trainingslager Peniscola

Auch in diesem Jahr stand über die Fasnachtszeit für die lizensierten Fahrer ab der Jugend wieder das traditionelle Trainingslager des Stützpunktes Ellmendingen in Peniscola/Spanien an. Trainer Wolfgang Schendzielorz, der die Gegend mittlerweile wie seine Westentasche kennt, hatte wieder viele anspruchsvolle Strecken durch die wunderschöne Landschaft für die Fahrer zusammengestellt. So konnten von den Rennfahrern wertvolle Trainingskilometer – aufgrund der Topografie natürlich inklusive einiger Höhenmeter – für die anstehende Saison absolviert werden. Ergänzt wurde das Training auf dem Rad durch Stretchingeinheiten unter der kompetenten Anleitung von Romy Gremmer. Eine wichtige Ergänzung nach den anstrengenden Trainingseinheiten auf dem Rad. Die Fahrer waren sich am Ende alle einig: Dank der guten Vorbereitung kann die kommende Rennsaison kommen. Vielen Dank an Wolfgang und Edelgard Schendzielorz für die wie immer tolle Organisation und an Romy Gremmer für das Stretching!
Tolle fotografische Impressionen des Trainingslagers hat Wolfgang Schendzielorz auf seiner Facebookseite veröffentlicht.

Facebookbilder Wolfgang Schendzielorz

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Pizzaessen mit dem Schwalbenachwuchs

Da neben dem Training auch der Spaß und die Geselligkeit nicht zu kurz kommen dürfen, starteten die RSV Schwalbe Nachwuchsfahrer mit ihren Eltern und Trainern/Betreuern eine Wanderung zum Pizzaessen nach Remchingen.
Nach dem leckeren Essen ging es dann mit Fackelbeleuchtung wieder zurück nach Ellmendingen. Die Kinder hat sehr viel Spaß auf den dunklen, unbeleuchteten Wegen. Vor allem nach Kröten wurde immer wieder Ausschau gehalten. Leider konnten jedoch keine gefunden werden.
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Techniktraining für die Jüngsten

Am Wochenende konnten unsere Jüngsten bei strahlenden Sonnenschein ihr Techniktraining absolvieren. Den Kindern eine gute Koordination auf dem Rad zu vermitteln ist uns ein Herzensanliegen. Die Kinder fuhren erst lockere Trainingsrunden und anschließend wurde auf Zeit gefahren. Hier feierten sie erste Erfolge, konnten sie doch ihre Zeiten halten oder sogar verbessern. Die Kinder hatten sehr viel Spaß dabei.
Zum Schluss gibt es immer eine kleine Siegerehrung und jeder bekommt eine verdiente Belohnung.
Das MTB Techniktraining ist immer samstags von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr, hinter der Johannes-Kepler-Schule in Keltern-Ellmendingen. Über neue Gesichter mit Interesse am Radfahren würden wir uns sehr freuen.
Info und Kontakt: Jens Schweizer, Handy: 01726041859
oder Ute Farr, RSV Schwalbe-Ellmendingen Trainerin, Handy: 017695432840
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Offener Trainingslehrgang für Nachwuchssportler in Oberhausen

Mit einer großen Portion Vorfreude ging es am letztenWochenende für unsere Schülerfahrer zum offenen Trainingslehrgang für Nachwuchssportler der Klassen U11-U17 in Oberhausen. Der RSV war durch Jannes Turek, Nic Oelschläger, sowie Lena und Ben Deschner stark vertreten.
Start war am Freitag um 16 Uhr. Freitag Abend durften unsere RSV Kids beim Flutlichtfahren auf der Radrennbahn ihr Können unter Beweis stellen. Sie hatten einen gut organisierten Trainingsplan, der von Theorieeinheiten, Frühsport und natürlich Straßenkilometern alles abdeckte, was für junge Rennradfahrer relevant ist. Auch wenn das Wetter nicht immer optimal war, konnten unsere Jüngsten viele Straßenkilometer für die kommende Wettkampfsaison sammeln und neue Kontakte knüpfen. Auch der Spaß kam nicht zu kurz – am Samstag Abend stand ein Besuch im Gate99 in Oftersheim auf dem Programm. Vielen Dank an den Radsportverein Edelweiß Oberhausen für die Ausrichtung und an das Trainer- und Betreuerteam!

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Langlauf und Mountainbikelehrgang Schluchsee 2023

Marvin Witt und Aaron König waren am Wochenende mit Trainer Wolfgang Schendzielorz mit dem Landesverband Baden zu einem Ausdauerlehrgang am Schluchsee. Eine willkommene Abwechslung im Grundlagenaufbau des Wintertrainings, wurde doch das Rennrad gegen Mountainbike und Langlaufski getauscht. Pünktlich zum Lehrgang kam dann auch tatsächlich der Schnee, so dass die Langlaufeinheit am Samstag gesichert war. Aber auch mit den Mountainbikes wurden einige Trainingseinheiten absolviert.
Eine tolle Gelegenheit für unsere jungen Schwalben, wieder gemeinsam mit den anderen Jungs des Landesverbandes zu trainieren und auch außerhalb der Piste zusammen Spaß zu haben.

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